マイコさんのセッション受けてきました。
数年前に購入したCREATE OURSELF NOTE
1年の指針を立てて、目標を定め、実際に行動していくためのノートです。
こちらのノートフォローアップのセッション、先週行ってきました。
やりたいこと明確にして指針をたてる、ここまではできる。
あと、最後もう一歩のメインのところ、「現状とのギャップを埋めるための行動計画」ここからがうまくできない。
自分なりに作っても、長続きしない、忘れる、おわる。ちーーーん。
この繰り返しでした。
セッションを受けるタイミングがきて！
セッションに向けて、改めて自分の棚卸しです。
Be HigherSelf‼︎と、やりたいこと欲しいものリスト作成。
やりたいこと〜では、混乱してできなくなるポイントがありました。同じところ、書き出しまではできる、気合いでいけるところですが、仕分ける作業やノートに書き出していく作業でつまづくのです。膨大な量があったので、書き出すのも大変な作業でした。
そんなつまづきポイントを、サポート受けて明確にしたくて、セッション当日。
たぶん、実物を見せて、3分くらいで解決、クリア！
これで、ポイントおさえました。
仕分けるポイント。
ニセモノと、本物のエネルギーのちがい。
本題のCREATE〜
ここも、自分で作ったギャップを埋める為の行動計画は、ほんとはやりたくないのにやらねばならないモノでした。
要するに、この行動をしても、ギャップは埋まらない。
ここは、1分。
2018年の年末どうなっていたいか。
から自分の中の答えを見つけることおよそ10分〜新しい引っ越し先と、自分の理想とするライフスタイルも明確になりました。
ここから、2018のテーマと行動計画を
セッションセッション。
セッションおわっての感想は、、、
ちょーーーーーーー
超絶スッキリです。
こんなんで良いの？！
こんな感じなの？！
ものすごーーーく
軽くなりました。
主観ってきけん！
ものすごーーーくきけん！です。
ニセモノの願望もそう。
そんなのさっさと捨てて、心からやりたい！ことを自分から、見出してあげる。
そして、それにいち早くエネルギー(時間とお金と労力と)を注いであげることが、本当に大切だし、自分を大切にすることにもつながるなと思いました。
帰りの電車では、不思議と新しい新居に帰ってる感覚でした。
0コメント