マッサージ備忘録。〜ボディタオルを巻き巻きしてマッサージしてみた〜
今日は、お風呂で、なんとなくやりはじめました。
ちょっとどころか、めちゃくちゃ気持ち良かったので備忘録です。
なんてことはないのですが、わたしには大発見！
ホテルに置いてあるボディタオルで泡だてて、カラダを洗ったはなしです。
わたしは、元々ゴシゴシこするのがニガテです。
なので、あまりボディタオル使っていませんでした。使ってた時は柔らかめでした。
普段は、洗顔の泡だてネットでもこもこ泡をつくるので、たくさんなので、その泡を使ってカラダを洗っていました。
ですが、ホテル暮らしを機に
ホテルのアメニティが、いろいろなので
時々試していました。
きっかけは、三井ガーデンホテルのボディタオルが、めちゃ気持ち良くて、わたしにあっていました。
それからというもの、どれどれここのはどうだ？！という感じに使ってみるようになったのです。
今は、ダイワロイネットさんに宿泊していて、こちらのボディタオルは、使い心地がイマイチでした。
今日は、使うつもりはなかったのですが、
近くにあったのでこれでいっかーという流れで使いはじめました！
が！しかし
使い方を変えてみたらイマイチどころか、めちゃ使えるではないですか！
あれこれ試しながらやってったら、まいてまいてカラダに巻きつけることができました。
包帯みたいに伸縮するのです。
細長いんです。
しかもホールドできる。
こするには不向きでしたが、ホールドしてぐぐっとカラダをねじることができました。
カラダが本来あるべき位置に誘導してあげると、すんごい気持ちいいんです。
泡がたってても、滑らずいい感じに、ホールドしてくれるので、ねじりやすい！ストッパーがききます。しかも泡まみれなのでやさしい。
そしてエネルギーできもちいい！
ということで、ボディタオルが、思わぬ活躍をしてくれて、ねじるのにめちゃくちゃ使えたという発見でした。
ホールドしてエネルギーを流したり
足裏も包帯？！で外側に誘導したまま、ぐぐっとつぼを押してエネルギーが流れていく
めちゃ気持ちよかったです。
もちろんブレスつけてます。
※ブレスの詳細は、こちらをご覧ください。
いゃ〜マッサージやばいです。
今日は、久しぶりにアロマも物色してきました。
今は、ベルガモットがぴったりでした。
ラベンダーか、ローズ系と思ってたけど、匂ってみたらベルガモット！
免疫力アップに良いそうですよ。
NHKでもコロナに云々といってたとか？！
(ざっくり！)
オイルは、アルガンオイルがホホバオイルがよかったです。
アロマもつかって、ボディマッサージもやってみたいなというところでした。
ストレスケアにもなるし、何よりリラックスできますからね。
気持ち良〜く、お肉を正しい位置につれていこうという作戦です。
ブレスもってる方は、どんどん使ってみてくださいね。
まだの方は、認定セラピスト経由で購入すると良いことありますよ♪
お問い合わせお気軽にどうぞ。
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