２／１３強風の中、リニューアルしたスキルアップセミナー（旧1dayセミナー）に参加してきました。

今回の講師は、久しぶりに協会主催の藤咲舞子さんでした。

初めての場所で不安でしたが、こんなとこにこんな場所が！というギャップがあって綺麗な空間でした。

また、参加者の方は、皆顔見知りの方ばかりでした。

エネルギーも、見た目もすっきりと整っていらして、居心地良く過ごせました。

気持ちの良い空間でした。

午前の体験会では、セミナーがリニューアルすることになった経緯のお話がありました。

セラピスト育成からスキルアップセミナーになった経緯です。なるほど納得でした。ここでは詳細は割愛しますが、今後は、家族や、セラピストとして活動したい方は、それぞれ申し出て頂く個別対応スタイルになるそうです。

そして午後からのスキルアップセミナーで、これまでの１dayセミナーのようにエネルギーワークの基礎知識や、必要なワークを交えつつ、エネルギーデトックスワークのスキルを身につけていけるようになっています。

実際に、セルフワークのスキルが上がると、自身のメンテナンスをより簡単に手軽にできるようになります。楽に心地よく気持ちよくなれるのは本当にありがたいことです。

私も、セミナーで学んだことを、活かしてセルフワーク何度もやりましたが、以前より

とーーーーってもたくさん抜けております。

自分では、気がつけない部分のアドバイスがもらえるのは、こういう未来の時間が有効になり、あとあと生きてくるんです。

特に歯磨き後にやったセルフワークが印象的でした。回数こなすほどに、どんどん深く、内臓の奥から脳のあたりまでズゴゴゴーって抜けた後に、エネルギーの通り道ができるんですよ。これが気持ちいいからやめられない。（詰まりが抜けてスースーするのって単純に気持ちいい）

もう１回やったらどうなるんだろう、あともう１回てな具合に繰り返すのがコツかも知れません。

どこまで気持ちよくなるんだろう？って。

今回は、頂き物の小麦のお菓子があって、でも昨日、食べすぎていたので、午前は食べずに、お昼は手羽元のお粥にして胃腸を休めておりました。

小麦の焼き菓子は明日にしよう！と、明日にしなければ！、でないといつもの体調崩すパターンや。でも我慢できなーい！我慢は身体に良くないから、よし食べよう！

で、一度はお菓子を開封して、どれにしようかな〜と物色し。紅茶を淹れてスタンバイしたものの。結果が見えてるだけに、あまり気持ちよくない。１個食べて終わりにできないタイプなのです。←全部食べちゃう。とまらなくなる💦

よし！やること１つだけこなしてから、気持ちよく頂くことにしよう！と、この時までの選択は食べるつもりでした。

１つだけこなすことは、マインドマップにセミナーの書き出しをすることでした。紅茶を飲みつつこれをやったら、次に無意識に歯磨きしてました。そしたらいつもの流れ、デトックスワークしたら、楽しくなっちゃって、冒頭のそれです。内臓の奥から脳のあたりまでズゴゴゴーって抜けて気持ちよくなっちゃって繰り返しセルフワークをしました。すると、あら不思議。

焼き菓子を目にしても、食べたいと思わなくなっていました。結果、もっと美味しく食べられるコンディションとシチュエイションで食べたいってなって、箱ごとしまいました。

エネルギーデトックスワークって、そういう変化があるから面白い。

他にも、目や鼻からセルフワークを何回もやると鼻の奥、目の奥なんかが通るから、スーーーっきり

そして心落ち着くんです。静かになります。

どうして、認定セラピストなのに、毎回セミナーに参加するのかというと、

セミナーでは、時代や季節が変わると、流れが変わるのと同じように、内容も変化します。

毎回お金を払って、参加するのは、その都度入ってくる情報が違うからです。また、自分も変化しているので、同じ内容でもできることが違って学びが深まっていきます。

なので、セミナーに参加することは、時間もお金も私の中では、必要経費となっています。

あ、今回から値段上がってるな。ってなったけど。そこはケチってはいけないところだと思っています。

結果、収穫はこれまで以上に大きかったです。

特に、自分のセミナー後の過ごし方が、とてもよかったです。

昨年末ブレスが大幅にバージョンアップしていて、ものすごい早く瞬時にエネルギーが動くようになっていて、それはわかっていたんだけど、そのスピードに合わせたワークのやり方に私自身がバージョンアップしきれておりませんでした。

じっくりワークをするやり方がクセになっていて、試行錯誤でやり方を模索していました。時間もかかるため、少し億劫に感じる時もありました。

今回スキルアップセミナーで、指摘してもらったところを、自分なりに試して、ポップにライトに回数こなすというやり方に移行できセルフワークが楽しくなりました。

セミナーに参加してからは、時間かけずにサクッとやる。だから何回もできるし、やりたくなってワークの頻度が上がりました。

その他、学んだこと。

エネルギーを感じるって

なんとなーく、こんな感じ？

しいて言えば、こんな感じ？

ふわっとしてていい、感覚でいい。

バーン、ドゥーン、グゥぉおおおー擬音を使ってもよし

ブレスとの関係性も擬人化してもよし

自分が頑張ってもできないから、

エネルギーを絡め取って、吸い取ってくれるのはブレスがやってくれる。

やることは、意図して、任せて、へーやってくれてるんだー

で、絡め取ってくれた不要なエネルギー掴んで動かすだけ。

浄化も頼んだ、任せた！ってお願いするだけ。

言葉も、フィーリングで好きなの、しっくりくるのでOK。

※力を抜いて感覚でやることがポイント。

→感覚でやる動作の代表格は、スポーツ。ボールやゴミ箱にものを投げ入れる感覚。

（そういえば、マンションのゴミ置き場で、狙った場所にゴミ袋を投げ入れるのが得意です。）

なんとな〜く、あの辺にって投げ入れる感じ。入り口でゴミ出し終了。

エネルギーを扱う感覚も同じで、なんとな〜く、こんな気がする。あるな、ないな。そんな軽い感じでエネルギーを入れたり、取り出したり。あとは浄化して、おしまい。

それを、繰り返すだけでいい。

2025.02