2023.01.01 01:032023年はじまりの曲【日常】新しい年のはじまりです。ホットタオルで顔やカラダをあたためるのが、最近のお気に入り。そんなホットタオルで、「しあわせ〜」を満喫しているときのことアルプスの少女ハイジの歌を、思わずくちずさんでいました。わたしは、こどもの頃、おんじぃが大好きでした。クララみたいに、背中の椅子にしょっ...
2021.09.04 09:03呼吸がおちつく音楽。【日常】最近、この音楽を聴くと自然とリラックスして呼吸が落ち着きます。静かにしたい時、ゆったり過ごしたい時のお供にいかがでしょう。おススメです。arca(LUCA& haruka nakamura)世界※Amazon Musicのサイトにとびます。
2020.10.23 13:54自然がおしえてくれる。【日常】これまで、何度もきいてきたはずのこと。知識がたくさんありました。栄養のこと美容のことコラーゲンとかビタミンCにカルシウムだけど、しっていそうでちゃんとわかっていなかった。植物は、お水やお日様そして大地の養分がないとしぼんでしまう。季節のお花は、季節がおわると自然におわっていくのは...
2020.10.21 12:19たまには、フォト日記みたいに。【日常】今日は、とっても良いお天気でした。そして、きいている音楽は、zmiさんアルバム『ふうね』ジャケぽちしたら今の気分にぴったりでした。癒されます。※Amazonのサイトにとびます。
2020.10.17 11:27バスタイムでリラックス。【日常】今日は、寒い。昨晩も、寒くていつもより眠りが浅かったです。こんな日は、全力で『休む』を遂行いたします。『休む』の遂行とは、カラダの不調を整える。住まいを整える。心がホットすることをやる。好きなことを心ゆくまで楽しむ。※その他、詳細はマイコさんの記事をご覧くださいませ。