2026.01.31 13:58嬉しい報告［日常］今日、父から嬉しい報告がありました。「お前が喜ぶと思う」とご丁寧に前置きがあり「小屋にあった、材木全部処分した。」ということでした。「すごいやん！」父は、引退しましたが、元大工さん本当は、家を建て替えたかったそうで、その材木でした。昨年、実家では畳を新調。そのことが後押しとなって、無事に雛人形の処分ができました。そこから、さらなる進展。嬉しい限りです。
2026.01.31 13:28２０２５はじめたこと、できたこと。［日常］２０２５年はじめたこと１つ目はバドミントンです。２時間ですが、とても気持ちいい！小学生ぶりです。無心になって、ラケットを振るのはおもしろいです。２つ目は、ストレッチです。舞子さんに紹介してもらったのがきっかけです。３つ目は、けん玉です。２０２４年の転職をきっかけに、けん玉を始めました。とても教え方の上手な方がいらして、私もできるようになりたい！と思ったのがき...
2026.01.31 13:20２０２６やめたこと[日常]今日をもちまして、ヨガスタジオを退会しました。今、とある資格試験に向けて頑張っています。苦手とする勉強ですが、だんだん楽しくなってきました。勉強に集中したくて、ヨガなかなか行けてませんで、今月わずか５回。特に、今日は２週間ぶりでした。それでも、以前できなかったことができるようになっていたので、少しずつやってきた地味なストレッチが効いてきてるんだなと実感できま...
2025.12.25 15:57素敵なクリスマス。メリークリスマス！今日は、素敵なクリスマスを過ごしました。実家からクール宅急便が届くととれたての野菜で魚の蒸し煮を１品作り、母のお惣菜でクリスマスディナー。締めにお粥と母のたくあんを食べて、キウイで締めです。これまで、長いことクリスマスは、クリスマスディナーや、シャンパンにケーキで締めていたけど、もうどうでも良くなった。随分と質素になったが、満足度はとても高...
2025.06.01 04:05セッションを受けました。【エネルギ〜デトックスワーク】昨日、NAMIさんのエネルギーデトックスワークセッションを受けました。２時間です。実家に帰省していたので、結構溜まっていました。今回は、写真がたくさん出てきて、幼少期から、思春期、２０代後半までのものとご対面。ネタにしようと持ち帰っていました。結構溜まっている自覚があったので、ブレスフルオプションのNA MIさんに申し込みをしました。日程が少し先だったので、...
2025.02.22 06:15場の影響を思い知る。[スキルアップセミナーのその後で]先日参加してきたスキルアップセミナー。代表の舞子さんが、参加者の方にデトックスワークをしました。その瞬間に、？私の一部が軽くなった？という体験をしました。実は、この感覚初めてではなく、セッションにお越しいただいた方にデトックスワークした時、自分じゃなくて他者の施術をした時に、不要なエネルギーを抜いた瞬間、まるで自分をデトックスワークしたかのようなすっきり感を...
2025.02.19 12:50スキルアップセミナーに行ってきた。［エネルギーデトックスワーク］２／１３強風の中、リニューアルしたスキルアップセミナー（旧1dayセミナー）に参加してきました。今回の講師は、久しぶりに協会主催の藤咲舞子さんでした。初めての場所で不安でしたが、こんなとこにこんな場所が！というギャップがあって綺麗な空間でした。また、参加者の方は、皆顔見知りの方ばかりでした。エネルギーも、見た目もすっきりと整っていらして、居心地良く過ごせまし...
2024.11.03 09:20エネルギーデトックスワークを振り返る。ブレスレットを購入してから約7年。ブレスレットとエネルギーデトックスワークは、わたしにとってはなくてはならないものとなっています。わたしは、日々外出先から帰ったら、手を洗う、うがいをするのと同じように、エネルギーデトックスワークをします。歯磨きする時、歯ブラシを手にするのと同じ感覚で、ブレスを手にとり、ついでにワークをします。セルフワークをすると、スッキリ軽...
2024.10.01 02:07働く環境を変えました。[日常]久しぶりの更新となりました。あたらしい環境に、奮闘しておりました。これまで、徒歩で、通勤している人に「良いですね。」「最高ですね！」とリアクション。「うらやましい〜」とただだだ感じていました。あんなにしんどい環境を3年近く、あーでもない、こーでもないと、工夫してなんとか乗り切っていたのですが、なぜ、変えようとしなかったんでしょうね。自分！めんどくさかったのか...
2024.08.21 01:47セッションをうけてきた。〜受けるきっかけ〜今回は、これまでにないパターンで舞子さんのセッション申し込みしました。あまりにも忙しくて、そして頑張りすぎて、感覚が麻痺。これまでのルーティンだった。運動、食事の習慣が乱れてしまい。そして、脳にたくさん負荷をかけてしまったことで、ブレーキが効かなくなったかのように昼も夜もアタマが休まらない。リラックスできない。夜も興奮してタスクにおわれる日々でした。そうする...
2024.07.21 11:59歯医者に行ってきた。【日常】昨日は、3ヶ月に1回の歯のクリーニングの日でした。どうしても記録をのこしておきたくて書いてます。歯のクリーニングではとてもよく磨けているとの評価でした。今回は、レントゲンもとりました。そしたら、深く噛み込んでいたかつての歯の状態から、今は改善されていて2ミリだったか4ミリかは噛み合わせの位置が動いたようです。さらには、気道がひろがっていました。
2024.06.21 13:562024夏至【日常】【エネルギー】今日は、朝8時からいつものヨガスタジオへ。ヘッドスタンドがはじめてできました。(先生のサポートあり)頭と、腕の3点で支えるアーサナ。最初は腕に力が入って、なかなか思う通りにいかない。アタマで支えて、肩の力を抜くことをイメージしたらうまくアタマと腕の3点で立つことができた。やばい、気持ち良すぎる。思考がざわついてなかなか自分のことに集中できなかったが、アタマが...