セラピスト練習会〜抜くものリスト〜

梅雨・・・開けた！？ ってくらいのサンサンサンなお天気です＠東京 日差しが鋭いね！ コントラストが強い感じ。 夏場は目も日焼けするので、スマホの光などと同じく、 太陽の光も強すぎたらデトックスってるでやんす。 車のテリ返しとか、色の反射とかの刺激がグサー刺さることもあるある。 なんというか、光量が多すぎて思わず目を細めて調整する感じの時に、 脳までグワーッと刺激が入り込む感じがありますな。 それ、抜いとこ～～。 やり方は、こちらでチェック（エネルギーデトックスワーク協会）ね。 ワークのやり方 エネルギーデトックスワークのやり方 あと雨の日のむしむしした電車内（や車内）のにおいとか、 洗濯を失敗して乾いてるのに臭う衣類とか、 思いのほかやたらとキツかった柔軟剤や香水のにおいとか。 靴を脱いだ時のにおいとか（他人のを含む(笑)）、他人のすれ違いざまの匂いとかね。 これで今書いたので、特定の種類だけど鼻から意図したデトックスワーク5回できるっしょ～？ えーと、あと 【口】 ・添加物（スナック菓子、着色料、増粘多糖類等・・・）嗜好品系（コーヒー、たばこ、酒等） ・歯医者関係（麻酔、接着剤等）歯磨き粉（界面活性剤） ・唾液、体液、 ・今まで食べてきたまずい味（自分の好みに合わなかった）の料理、嫌いな食べ物を無理して食べたとき（会食とかで） ・言えなかった言葉（誰に対して＝父親、母親、兄弟姉妹、親戚、姑、友人、近所の人、知人、過去のバイト先の人、会社関係の人、取引先の人、業者、店員、医者、先生、子供、通りすがりの他人、etc・・・） ・愚痴、悪口、怒り罵詈雑言 ・言わなくても良かったのについつい言っちゃった言葉 あ、７種類くらいでたね？ 他にも食品で絞ったらいろいろ出てくるねー 私はシイタケがダメだわ～ 【耳】 ・念がこもっている声、悲鳴、近所の子供のはしゃぎ声 ・騒音系（電話やテレビの騒音、街の騒音、暴走族の騒音、 ・ノイズ（機械音・FAX音・効果音・車の右へ曲がりますご注意くださいの音、 駅内の販売機やカートが通る際の警告音、列車の連結音、ノイズの種類（別途検索するとすごい量） ・（店内・館内）宣伝アナウンス情報、家電量販店の音楽、BGM