衣食住をととのえる。
前の記事に書きました。
上級セラピストセッション藤咲さんのセッションのつづきです。
もともと、季節の変わり目が、弱いタイプなのですが、その理由の1つに衣替えが下手というのがあります。
なぜか、春と秋は毎度着る服がない！というお悩み発生。
今回は、リアルに服自体がない！
引っ越しに伴って、バンバン手放しておりました。
手放し上手になったのはよしとして、
もう「あんなムダなお買い物したくない！」「自分にしっくりくる服にしたい」というのがありました。
その為に
「リサーチしてから買い物に行こう！」と
計画していましたが、なかなか腰があがらず、新しいものを「入れる」作業が進んでおりませんでした。
でも、もう秋！
秋の服が‥
その辺りの焦りから、ストレスになっていたようです。そこからちょうど良いを超えて、ムダに食べていたかもしれません。
それ以外に、盲点だったのが、
「栄養不足でも食が加速するという話」
あるかもー！
ということで、ストレスの種でもある、まさかの洋服の棚卸し。
そちらのコンサル中心にやって頂きました。おかげさまで、やる事がスッキリしました。
そんなこんなで、衣食住の2つを整えてもらいまして、帰りに早速ショートブーツ仕入れました。
なぜか足元から。
CLOSETの完成は、明日？！かな。
楽しみです。
(よかった、楽しみになって）
物理的にもエネルギー的にも
詰まりは「取る」に限ります！ね。
そして、やっぱ最後は
「自分で、動こう！」ですね。
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