きのこ三昧。

一昨日から、きのこ三昧です。
少しずつ秋の気配。

食も変化しています。

食材から、
「わたしを食べて〜美味しいわよ♡」
のアピールをしてきたのが、肉厚な『しいたけ』と、『舞茸』さん。

濃紺の『茄子』と真っ赤な『トマト』もアピールしてきました。

そして、ボリューミーな『えのき』を迷いなくカゴにいれ、その食材達を数日前から、お味噌汁で頂いていました。

良い〜だしがでますね。

カラダもほっこり温まります。


そう!そういえば、『空芯菜』も買ってました。

「これは、早く使い切らねば」という思いから
袋に書いてあったレシピで調理することにしました。

ガーリックみじん切りと唐辛子。
ときたら、ペペロンチーノ!!

他には、醤油だ、中華のコンソメとか調味料ありましたが、一切無視。

唐辛子ないんで、七味。
そして、オイルのみで、さっと炒めれば
あとは粉チーズとブラックペッパーで美味。 

濃紺の茄子と、熟しすぎたトマトに
冷凍ストック固まってしまったチーズを
この時とばかりに、『グリラー 』でグリルしました。

必殺オリーブオイルで、
おつまみが出来上ってしまいました。

ストックのスパークリビングで完成!     

昼飲みです。


幸せ♡


この後、わたしの『必殺技』のご紹介をいたします。


秘技『腹八分目の儀式』です。

エネルギーデトックスワーク協会認定セラピスト 3色パステルアートインストラクター 木下たえこのサイトです。 エネルギーデトックスワークを活用した セルフメンテナンスのあれこれや 3色パステルアートについて書いています。 好奇心旺盛で、様々なジャンルで じっけんと発見を楽しんでいます。 目に見えないエネルギーと、物理的な衣食住を整えるとどうなるのか? 何かのきっかけになれば幸いです。

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