毎日ポーンブロス。

ポーンブロススープが、日課となりました。
週に2回は仕込むように。

わたしは、6リットルの、シチュー鍋でつくります。

前回の記事はこちらです。



これまで大きすぎて2軍扱いでしたが、こちらのお鍋フル稼働です。

大は小をかねますね。

今では、冷蔵庫もあるので、スープができたら、タッパーに詰めて、食べる分だけお鍋に移して温めています。

こうすると、お肉や野菜の味が抜けきれないので、良いのと、飽きずにたべられることを発見しました。(お鍋にいれっぱで全部を温める方式だと、野菜もお肉もスープに溶け込んで、味が薄くなるのです→スープは濃厚豊潤)


今回、密かにチャレンジしていまして。

毎日、ボーンブロススープを飲む。そして、だす。(夫に)
を繰り返しております。

毎日チャレンジでしたので、きらさないようにしてたら、仕込みがすっかりルーティンになりました。

さらに、楽チンです。

夜につくると朝には良いスープがでています。

今は、野菜に大根を少しいれるのが、ブームです。

優しい味になります。


スープづくりはカンタンなのですが、毎日飲んでると、お肉の消費がスープにおいつかず、あまりぎみでした。

これが、ちょっとした悩みでしたが、焼いたり、ほぐしたり、焼いたり、、、

いっそ冷凍しようかと思いましたが、
ラストは、スパイスチキンカレーで追い込みまして。

気持ちよく、美味しく完食できました。


そんなこんなで、緊急事態宣言もあけ
都庁はレインボーです。

自炊ライフを楽しんでます。

エネルギーデトックスワーク協会認定セラピスト 3色パステルアートインストラクター 木下たえこのサイトです。 エネルギーデトックスワークを活用した セルフメンテナンスのあれこれや 3色パステルアートについて書いています。 好奇心旺盛で、様々なジャンルで じっけんと発見を楽しんでいます。 目に見えないエネルギーと、物理的な衣食住を整えるとどうなるのか? 何かのきっかけになれば幸いです。

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