突然、知覚があがりました。
今日、突然知覚が上がりました。
イライラすることがありました。
今日の夕方のことです。
感情的になってしまいました。
不覚です。
反省‥
「どうしたら、わたしはスッキリするだろうか？」
と、自分に問いかける。
とにかく、1箇所どこか片付けよう。
いや、お風呂に入ればスッキリする。
いろんな回答がアタマを巡りました。
思いつくことを片っ端からやってみました。
片付け、着ていた服を脱ぐ、窓をあける、外に出る、深呼吸する。エーテルコードの全カット、自分が今どことつながっているかチェック、そして、デトックスワークもしました。
だけども、なんだかしっくりこない。
あることをやりました。
姿勢を整えて、ヨガの呼吸方法『カパーラバーティ』です。
20回からはじめて、3セットからスタートした呼吸方法も50回3セットは普通にできるようになりました。
それを、やりました。
これだけでも、古い？淀んだエネルギーは抜けていきます。よくあることです。
部屋の空気を入れ替えるのと同じことです。
その後に、鼻からエネルギーデトックスワークをしました。
意図設定は、「『たえこのイライラの原因』をエネルギーデトックスする」です。
鼻から何度もやりました。
深くとれていたのもわかりましたが、これもよくあることです。呼吸方法の後は深く糸がはいります。
この時に、これは、想像に過ぎないのですが、お昼に食べた中国産の甘いうなぎから繋がったいろんな情報がアタマを巡りました。
それが抜けたかどうかわかりません、確認しませんし、何が抜けてもよいし、どうでも良いとスルーして、知らん顔でデトックスワークを繰り返しました。
まぁ、そんなところから繋がってもおかしくないでしょう。ちょっと、うなぎの屋台でアルバイトしてた頃を思い出して、うなぎを食べていました。
続いて、髪の毛のエネルギーデトックスワークにうつります。イライラといえば髪です。わたしの場合。あと女性器もよくあります。
ここからです。
髪のエネルギーデトックスワークは、3ステップでやります。
その最後のステップから、ガラッとこれまでの知覚と変わりました。
手が空気清浄機になったのです。
ぎゅいーんと、淀んだエネルギーを吸い上げます。
みるみる綺麗になっていきます。
わかりやすいほどにわかりやすく変化していきました。
どこをどの位置からやれば良いのか
どこが淀んでるのかはっきりわかります。
これまでも、淀んでいるところはわかりましたが、ここまでの空気清浄機感は、はじめてでした。
だんだん面白くなって、どの位置に手を置いているのか、鏡で確認しました。
やはり、マイコさんに教えてもらった高さとほとんど変わりませんでした。
1つだけ、自然に変えたことがありました。
自分のオーラに触れるように手を離した位置から手を置く位置にセットするようにしました。
実は、『シャンプーチャレンジ』の備忘録を全部書ききれていませんが、あれから毎日チャレンジしています。
メモ書きしているので、これからブログにUPするかもしれません。
ご参考までに、これまでの
『シャンプーチャレンジ』の記事です。
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