ADHDあるあるに変化が‥【日常】

もともと、やりっぱなしは、わたしの定番スタイルでした。(ADHDあるある)

　
今年にはいってから、そういう
やりっぱなしにすること自体も
きもちわるくなって、ささっと
最後まで、完結させるようになってきました。

もっというと、年末あたりから
ひろがりすぎない、ひろがったら、しめていく、
というのを意識しはじめました。


帰るまでが、遠足。

お料理に、買い物、作品づくりと
ジャンルをとわず

もりあがって、
あれこれ手をだしはじめた時に

「ひろがりだしてるなー」と気がつくようになりました。


気がつくことで、
「しめていこう」
という意識が芽生え。

片付けや
新たに増やしたことを
やめるようになりました。

これまでは、ひろげるだけひろがって、やりつくすと、つかれておわり。
満足しておわり。

場を片付ける労力もなければ、
「片付けよう」という意識すら持ち合わせていませんでした。

きがつくと、いろんな引き出しが全開になっている
という。。。
自分でも、ドン引きするような有り様でした。


そこから、考えると
全くの別人といってもよいかもしれません。


ひろがったら、しめる

『おわるまで』
を、意識するようになりました。








エネルギーデトックスワーク協会認定セラピスト 3色パステルアートインストラクター 木下たえこのサイトです。 エネルギーデトックスワークを活用した セルフメンテナンスのあれこれや 3色パステルアートについて書いています。 好奇心旺盛で、様々なジャンルで じっけんと発見を楽しんでいます。 目に見えないエネルギーと、物理的な衣食住を整えるとどうなるのか？ 何かのきっかけになれば幸いです。

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