甘いもの断ち 3日目
今日は、楽勝でした。
食べたいモノが、健康的にもどりました。
フレッシュな果物。トウモロコシ。芋。
スーパーにもでかけましたが、甘いものには特に反応しませんでした。
ほんとに、ほんとに、ほーんのり脳ではなくて、舌先に欲求がほわっときました。
それくらい。
早く手をうつと、戻るのも楽ですね。
ここで、駄目押しして、エネルギーデトックスワークやっとくと、さらに楽かも。
ということで、ワークやりますね。
朝晩、ひんやり秋の気配。
冷房いれっぱなしかと思いましたが、急な気候の変化。葛根湯を熱湯に溶かして頂きましたよ。
こちらも、早めの対応大切ですね。
漢方で早く手をうつようになって、風邪も引き際に、すっとおさまるようになりました。
あんまり、教えてくれませんが、粉末？！の漢方は、熱湯に溶かして飲むのおすすめですよー。
ではでは、おやすみなさいませ♪
0コメント