朝焼け。
今朝は、とても綺麗な朝焼けでした。
目覚ましなしで
5時に目がパチリ。
カーテン越しに、ほんのり日がさしていたので、6時くらいかと思ってました。
身支度をさくっとして、トリガーポイントでスネと、背骨をほぐして。
早々に外へでました。
走ること8分
到着です。
空の色が変化していました。
朝は6時でも、人がたくさんでした。
ワンコつれてる人々。
歩いたり、走ったりしてる人々。
トレーニングしてる人々。
今日は、ボクシングのトレーニングをしてる人らに遭遇しました。
さあ、1日のはじまりです。
そうこうしてるうちに、ラジオ体操らしいのが、はじまりました。
あんまりみたことないのですが、迷いなく同じ動きなので、違う国の方々でしょうか。
中国のような気がする‥
そして、別の方向では、スパーリングの音が響いてます。
わたしは‥というと、
ストレッチしたり
マインドマップでかき出したり
そしてブログかいています。
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