1dayセミナーに行ってきた。
9/4開催のエネルギーデトックスワークの1dayセミナーに行ってきました。
※これまでの参加レポはこちらからどうぞ。
今回、1週間前に参加を決めました。
決めた理由は、次回の開催が未定だったこと。(コロナの影響で、予定があっても開催自体がなくなることもありますね)
エネルギーデトックスワークのスキルを磨きたかったこと。
なぜに、スキルを磨きたかったのか？！
これは、日常ヘアデトックスに手こずることが多かったから！です。
時間がかかって、くじける時もしばしばでした。
デトックスもそこそこに、シャンプーに突入することもあったりもしました。
シャンプー前のデトックスも大事なのはわかっているのですが！
食事の用意や後片付け等の段取りがうまくいかない時なんかに、お風呂時間がゆっくりできない。後がつかえてる、そんな時は、満足にデトックスワークができませんでした。
重いと調子悪くて、気分も低めの不安定。
家族と衝突することもありました。
とにかく、自分をスッキリ保つ為に、日々のデトックスワーク大事なんですね。
「効率よく、短時間で、たくさん抜きたい！」
ということで、参加しました。
今回は、予習して参加にのぞみました。
テキスト音読です。
今回のふりかえりは、カンタンバージョンでいってみます。
毎回テキストのとおりに進みます。
エネルギー知覚のワークもやります。
メンバーは変わります。
自分はどうなの？
というと、自分も変わっているので、感じ方が変わります。
じつは、これが一番面白いし、これまでの日々のセルフワークや日常生活の掃除？！の成果がでてくるところです。
知覚の変化は参加を継続していくとわかってくる部分です。
・セルフワークにどれだけ取り組んだか。
単純に、たくさんやると、知覚があがります。やるとわかります。
・日常生活とエネルギーの知覚の関係とは何か？
日常の掃除を疎かにしてると、エネルギーの淀みとか気が付きにくくなります。
マメにチョコチョコ掃除してると、空間の淀みにも気が付きやすくなります。
そんな感じで、エネルギーの知覚がUPダウンすることに気が付きました。
それを1dayセミナーで確認できるのです。
なので、知覚が深まっている時、ダウンしてる時で、ワークの感度も変わってて面白いのです。
この感度は自分にしかないものなので。ご自身で楽しんでみてくださいというところです。
そして、今回、エネルギー知覚のトレーニングの時に、思わず「場」をみました。
メンバーにより組み合わせが異なるのですが、今回空間全体を見る人がいなかったので、みたんです。一度だけ。空間にフォーカスしました。
岩場が崩れるような、ガタガタしたエネルギーになりました。「たった2組のワークで、ここまでガタツクのね。」と驚きました。
これは、日常の人とのコミュニケーションでよくおきてるシチュエーションをつくってワークを行います。
そこで、場があれる‥
そんなガタガタから自分を守れるのが、『プロテクション』。
これめちゃくちゃ大事です。
わたし、今かなり楽です。
タイミングも選んでいるからですが、アチューメントのおかげです。
そして、人との距離感も変化してきたからに他なりません。
以前は、自分から突っ込んで、ダメージを受けにいってました(･･;)
人と人が見えないコードで繋がって、影響しあっている『エーテルコード』が、如実に変化を表しています。
毎回、ここもお題にでてきますので、初心者の方も知覚できるようになります。
おなじみの方も、普段気がつけなかったコードをカットできます。講師のNAMIさんがサポートしてくれます。
わたしは、『エーテルコード』は、オートメーションで自動化していても、日常ばっさ、ばっさ、自らカットしてました。
特に、ネットやテレビ、外出時に変な感じ受け取った時も、即カットします。
で、今回わたしのエーテルコードは、マグネット式になっていました。湯沸かしポットなんかのマグネットでついたり、外れたりするアレです。
1年前は、木の根っこみたく自分に深く根がはってました。いくつも。
抜くのも大変でした！
抜くと、軽さを体感できます。
わたしのエーテルコードは、そんな感じで、変化しました。
つづいて
エネルギーデトックスワークのコツについて書きたいと思います。
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