全力のラジオ体操。

今朝も5時起床からの朝散歩。

いつものトレーニングをやってテクテク歩く。

今日は、お花がめちゃ綺麗でした。

そんなこんなしてたら、今日はたくさんの人が集まっていました。

そう!今日は、どうやらラジオ体操の日でした。

休日に開催されてると思っていたのですが、ラジオ体操は、木曜日らしいです。

こんなに朝早くから、たくさんでした。

タイミング良いので、一緒に参加してみることにしました。

大人になってからのラジオ体操は、勤務開始の朝礼の時に気怠くやっていたのを思い出します。

今日は、全力でやってみよう!
トライしました。

見上げると空しかない!
外で緑に囲まれてのラジオ体操は、ほんと気持ちいい。

だから、こんなに人がたくさん集まるのでしょうか?

ご年配の方が多いですが、みなさまお元気!
はつらつな動きです。

特に中央に目立つ、おじさまを発見しました。文字通りはつらつとした動きで、第二体操まで完コピでした。

これだけ、大勢の人たちで音楽に合わせてカラダを動かすのって、ラジオ体操というよりも、さながらダンスしてるようにも見えてきました。

わたしは、というと
全力でやってみるのだけど、なんだか
テンポが少し遅れてしまうということに気がつきました。

しかも第一です。

リズム感はあまりないというのは、自覚していましたが‥かるくショックでした。

全力〜と思ったけど、動きもカラダもついていかなかったことに気がつき、その場を後にしました。  

第二体操完コピして、リズム感を取り戻したい。→もともとなかったけど

次なる目標なのか、そうでないのか

吟味したいと思います。

エネルギーデトックスワーク協会認定セラピスト 3色パステルアートインストラクター 木下たえこのサイトです。 エネルギーデトックスワークを活用した セルフメンテナンスのあれこれや 3色パステルアートについて書いています。 好奇心旺盛で、様々なジャンルで じっけんと発見を楽しんでいます。 目に見えないエネルギーと、物理的な衣食住を整えるとどうなるのか? 何かのきっかけになれば幸いです。

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