年末の断捨離【日常】
断捨離の日々
備忘録です。
前回の記事はこちらです。
28日〜29日の断捨離。
・心理学のテキスト、資格証書
・料理本、レシピ
・写真
・キッチンボード整理(食器、調理器具の配置換え)
印象に残った捨ては、
心理学のテキスト関連です。
こちらは、捨ての予定全くなしでした。、
一旦全出しすると、
こちらは、ざわついたものを、最初抜粋してハイキしていたのですが、おもしろいことに、残す予定だったものも、次から次に気持ち悪くなってしまい、結局全捨てすることになりました。
不思議ですが、この感覚デトックスワークに似ています。
手放すと自分の意識がかるくなるので、その新しくなった意識でふれると、
「もうのこすなんてありえない！」
ってなります。
デトックスワークは、手前から抜いてどんどん深くなっていくので、抜けた後は、みえる景色がかわるのです。(感覚が鋭くなる)
要不要の判断を、アタマで、考えると
「これは、もう少し深めたい。」とか
「かつての自分と今の自分を比較したい」
「○○に使えそう！」
など、取っておく方に傾くのですが、
目を閉じて、ふれてみると
ゾワゾワして、
「きもーーーーっ」てなります。
わたしの場合、目を閉じると、エネルギーそのものを感じられるので、判断が早いです。
自分のかつて使っていたテキストです。
当時のわたしのエネルギーの重いのなんのって！
中身をパラパラめくると、かつて、
必死こいて書き上げたレポート等々でてきて
ビリバリ破いてハイキしました。
捨てた後は、すーーーっきりです。
その他、1年間クリーニングしてほったらかしにしていたカーペットを配達してもらう。
→3日間天日干し(放置)
→カーペットリビングにしく。
意外にしっくり、ほっこりした。
12/30
・古い証書ハイキ→保険解約手配
・封筒に入れたままの、契約書類関連のセイリ。
・チラシ、しんぶん全捨て
・ガス、電気のみなおし
・浄水器のフィルター交換手配
・キャビネット全出し
以上備忘録
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