断捨離すると流れがスムーズになる。
断捨離は、執着や依存度が大きいものから、さっさと手放すと、流れがスムーズです。
びっくりします。
たくさんエピソードがあるので、何がどうなったかは、ここでは割愛します。
わたしがやっている断捨離は、3種類です。
①物理的なモノ
②アタマの中
③エネルギー
のトリプル断捨離です。
①は通常の断捨離ですが、モノ自体のエネルギーものっかってるので、それを基準に断捨離。
②は、昨日お伝えした、
・藤咲代表の Be HigherSelf!!というワークブックの書き出し
・魔法使いA-kiさんのワーク 「やりたいことほしいものリスト」の作成
・その他、自分の中から出てきたコトバや思いを紙に書き出す
③は、いつものエネルギーデトックスワークです。
ワークの途中で、不要なエネルギーが溜まってきたらデトックスしたり、思いついたテーマでデトックスしました。
わたしの体験は以下の通り。
面白かったです。
(備忘録)
Be HigherSelf‼︎ のお題に沿って、書き出しまくる。
その後に、やりたいことほしいものリストの作成。
こちらも同じくただひたすら書きだす。
面白かったことは、
エゴのやりたい！ほしい！
が明確にわかること。
ニセモノは、書き出すとはっきりわかりました。
これトリプル断捨離の効果だと思われます。
今までも、「やりたいことほしいモノリスト」は作っていましたが、こんなにニセモノがはっきりわかったのははじめてのことです。
単語帳サイズにカットした紙1枚につき、1つづつ記入するのですが、
書き出した紙を改めてみると
めちゃくちゃ気持ち悪くて‥びっくりしました。
ニセモノの願望、エゴの願望は、自分の中にあって、もってたままだと気がつかないので、そのままだと、いつまでも「たりない」「ほしい」が、とまらなくなるんだと思いました。
くれくれくんの正体はこれか！という感じです。
くれくれくんからの、「ピン！！」というニセモノの直感に、ずいぶんと振り回されていたようです(^^;
今までの自分が、信じて疑わなかった「ほしい！」ものでしたので、全く違う自分に戸惑いましたが、
書き出したあと、わたしの場合、潜在意識の声をちゃんと聞く(書き出しつつ対話する)ことで、さらにスッキリしました。適切にスピリチュアルなワークも致しました。
過去に、魔法使い養成学校で学んでいたワークです。かつて、プロも目指して、セッションを提供したこともありましたが、生半可な気持ちでは勤まらないという体験をいくつもしました。そのような経緯から、わたしのセッションには、スピリチュアルワークを一切入れないことにしています。
だけど、学んだことは、自分のセルフワークやメンテナンスには使えるので、自分にとってはプラスになっています。
基本的な勉強をして、自分で判断する力を養うのにはとても良い場所でした。
学ぶ上では、入試もあります^ ^
詳細はこちらから
※魔法使い養成学校のサイトにとびます。
たえこの断捨離はつづく
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