2024.07.21 11:59歯医者に行ってきた。【日常】昨日は、3ヶ月に1回の歯のクリーニングの日でした。どうしても記録をのこしておきたくて書いてます。歯のクリーニングではとてもよく磨けているとの評価でした。今回は、レントゲンもとりました。そしたら、深く噛み込んでいたかつての歯の状態から、今は改善されていて2ミリだったか4ミリかは噛み...
2023.09.02 10:35チャレンジ。【日常】昨日、歯のホワイトニングをしてきました。実は、25年ぶりくらいのリベンジでした。チャレンジであり、リベンジでもありました。テトラサイクリンで、少し歯が暗い色のグラデーションになっていたのが、悩みだったのですが。特に、20代はそのことが、コンプレックスでした。ただ、何かをしようとは...
2023.08.02 09:43歯科治療にて【エネルギーデトックス】歯科治療、今日も行ってきました。今日は、予定を変更。フロスが引っかかっていた箇所を先生に伝えて、そこを優先して治療して頂きました。治療といえば、3時間近く治療を受けるのですが、毎回グロッキーになっていました。特に、口を開けて、治療を受けている最中に呼吸ができなくなるときが一番きつ...
2023.07.18 12:364.5.6月のふりかえりと近況【日常】すっかり夏ですね。最近のことです。備忘録とご報告。4月からはじまった歯科治療、山場を二つ超えました。ようやく、安堵しております。今は、上の歯全てリニューアル仮歯になりました。治療も順調にすすんでいます。おかげさまで、顎が楽になりようやく前歯も使って噛めるようになりました。(奥歯の...
2021.12.03 12:41わたしの痛みをを和らげる方法。〜検診に行ってきました〜【日常】今日は、健康診断を受けてきました。オプションで、婦人科の内診と超音波とマンモグラフィと乳房触診の検査も受けてきました。 血液検査や、マンモグラフィ、婦人科の内診といえば、嫌な検査で、できれば避けたいものでした。これらの検査は、多かれ少なかれ痛みはつきものだからです。実は、あること...
2021.01.18 02:56オーラルケア週間をふりかえる。【日常】「いつまでも自分の歯で美味しく食事を楽しみたい！」「今ある歯を大切にケアしたい！」ということで、はじめたオーラルケア週間。振り返ってみました。前回の記事は、こちらです。
2021.01.10 13:21オーラルケア週間。【日常】今日、染め出し液を使って歯のブラッシングをしました。 これまで歯医者さんで指摘を受けていた事が2つあります。それは、「歯と歯の間のフロス」「奥歯のブラッシング」です。なんとなくやってはいたのですが、ここしばらく歯医者さんで同じ指摘で、改善できていませんでした。歯石取りして、クリー...
2021.01.06 03:35歯のメンテナンスに行ってきた。【日常】1/4予約していた歯医者さんへ行ってきました。恒例の歯のクリーニングです。今回は、優秀でした。ブラッシングも合格。歯茎も前回よりひきしまっていました。今回は、丁寧に歯磨きをしていました。歯磨き粉や、歯ブラシを使い比べたり、甘いものたべたくなったら、うがいや歯磨きしたりしていました...
2020.09.01 12:00今、ふたたびの『オーラルケア。』今日は、3ヶ月ぶりの歯のメンテナンスデー！歯のクリーニングにいってきました。恒例の染め出しでは、以前より磨けているものの、やはり歯と歯の間。特にフロスが課題でした。また、ブラッシングもいつのまにか、ゴシゴシするようになっていたみたいで、削れているところが発見されました！要注意です...