目に見えるものを片付けたら。【エネルギーデトックスワーク】
今日は、朝からまとまらないアタマにてこずりました。
あれもこれもそれもしたい！
だけど、やらなきゃいけないことは、てんこもりー🌀
今回は、大きいものを1つ片付けようと思ったけれど、それはしませんでした。(1日ではできない‥)
そこで、
『すぐにおわることを3つだけ片付ける』
をやりました。
やったことは、『そうじ』でした。
トイレそうじ
洗面のそうじ
洗面の鏡のそうじ
磨きました。
すると、磨きが徐々にエスカレートしていきました。
ついでに、ささっとドアノブやらスイッチをだーっとみがきました。
どんどんスッキリです。
とまらなくなりました。
キッチンを磨き上げ、排水溝も磨き上げました。
グラスを漂白したり、洗濯したりと続きます。
ここで、ようやく少しおちつきました。
床に紙を広げてマインドマップじゃー、どこまでも書いてやるー！
と思ったのですが、床が汚れてました。
物理的にもエネルギー的にも‥
速攻で、掃除機をかけて、拭き掃除をして
ようやくマインドマップが書けました。
やってみてはじめて
近頃、あちこち磨きあげてなかったことにも、気がつきました。
改めて、目につくところから
片付けていくって大事だなと思いました。
やってないわけでは、なかったのですが
本気の磨き上げをやってませんでした。
なんのこっちゃだと思いますが、ピカピカに磨くんです。だーっと、無心に。
磨くと、ピカピカ気持ち良いんです。
そして、目につくところをやっとかないと、いくら書き出しをしても、デトックスワークをやっても、スッキリせず、思考のエネルギーのゴミがでてきちゃうんだなと実感しました。
物理と、エネルギーと両方ですね！
基本でしたよ。
一連の体験をまとめると、
わたしのアタマがごちゃごちゃして集中できなかったのは、目の前のこと疎かにしてしまっていたことが原因でした。
その結果
場が、知らず知らずのうちに乱れていて
その影響を受けておりました。
そして、目の前のことをクリアにしたら。
マインドマップで、やるべきことが明確になって、やり残しの片付いてなかったことを思い出せたのです。
それを完結させるために
速攻で準備をはじめました。
ところどころで
エネルギーが動いていくのを感じました。
また、準備してるうちに、エネルギーが消耗してきたので、エネルギーデトックスワークもやりました。
そしたら‥
セルフワークがめちゃくちゃ
パワーアップしてました。
なんということでしょう？
目の前のことをクリアにしてったら、エネルギーワークがレベルアップする？？
そういうことなんだなと思いました。
以上
備忘録でした。
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