おかげさまで、４周年。
エネルギーデトックスワークの認定セラピストになって、4年がたちました。
4年もたったの？！
っておどろきました。
先日の1dayセミナーでは、認定の更新の審査が、ありました。
前回の記事はこちらです。
おかげさまで、本年も資格更新することができました。
エネルギーデトックスワークを通じて、
自分の内面と向き合い、溜まった不要なエネルギーを抜きつづけて
自分の在り方を、変えることができました。
内側がかわり
外側に働きかけ
行動していくこと
見えないエネルギーと
目に見える物理的なこと
両方やると変化も早いんだなと感じてます。
見えないと思ってたエネルギーの世界も、
ほんとはみえてるし、感じてたんだなという
答え合わせができました。
かつては、
夜ふかし朝寝坊。
部屋は散らかって、外食ばっかりしていた自分。
夫には不満てんこ盛り。
ネガティブなエネルギーを抱えていた自分。
医者嫌いで、ほったらかしだった自分。
そこから、ひとつづつ
クリアしていきました。
今では、
朝自然に目覚め、そうじ、せんたく、
ルーティン、運動して、仕事して
片手間で牛すじを煮込んだり、骨スープまでつくれるようになりました。
歯医者に毎月メンテナンスで通い
夫との適切な距離感も掴めてきました。
エネルギーデトックスワークと、心も、カラダもメンテナンスすることで、イライラは現実という外側からでなく、(外側の世界は関係なく)内側から溢れているということが、ようやく掴めてきました。
多感な更年期を過ごしていますが、
ホルモンバランスが変化する全ての年代の人にとっても
多感なことに変わりはなく。
ホルモンを生み出す人体ってすごいー！
ホルモンってすごい！
と、減少してきてそれを実感しています。
改めて、睡眠、運動、休息、食事、
そして、栄養やサプリメント、呼吸方法を通じ、生命維持活動をまもること。
肉体を整えることは、本当に大切なことだなと感じます。
わたしたち人間のカラダは、変化しつづけるので、うまいこと乗りこなしバランスをとっていく必要があります。
これまで、エネルギーデトックスワークを中心に、食事、運動、睡眠、掃除のことや、
内面のことを深掘りした変化成長の記録を残してきました。
気がついたら、そうなっていた
という感じです。
どちらかというと、書くことは好きだけども、人々に届くように文章を組み立てる作業は、とても時間がかかるため、エネルギーの消耗が激しいことにきがつきました。
自分の中が、一つになったから
これからは、変化成長のキロクから
自分の中から生まれてきたものを外に出していく作業を、たくさんしていくんだろうなと思います。
怒涛の3月〜
たくさん変化したんだけど
全くブログに追いつかなくて
それくらい意識の変化が早かったように思います。
たくさん人に会って
たくさん行動したから
いろんなものを、みせてもらって、体験して今があります。
2022年のわたし
木下たえこを
どうぞ、よろしくお願いします。
そして、エネルギーデトックスワークを
もっと沢山の方々にご体験頂きたいと思っています。
エネルギーのおていれをするということ。
スッキリかるくなる感覚がどういうことなのかを味わってみてもらいたいです。
また、3色パステルアートでも、あたらしいご自身の発見と癒しのひとときに、ご活用ください。自由をあじわってみてください。
そして、わたしの作品も見て頂く機会をつくりたいなと思っています。
それでは、
これからも！
よろしくお願いいたします。
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