味覚の変化
引き続き、実験の備忘録です。
甘いものは、食べたいとほとんど思わなくなりました。
1つ前の記事に書いてましたが、買い込んでいたお菓子や、チョコレート、タルト、アイスも手が出ません。
食べてたときは、1つづつ完食して、あるだけ食べてたのに^^;
昨日は、帰ってきてそうそう、ヘアデトックスを軽くして、お風呂に入り、10じ過ぎには眠くてベッドへ。
夕ご飯も、食欲そこまでなくて、甘いものをみると、胃が重くなる感じでした。
以前は、夫の食事を作ると、つられて食べたりしてたけど、それもなかったです。
漢方と、お出汁に、チーズ、じゃがいも1かけら(ポテサラ用)のみという感じ。
書くほどではないけど、少し体重と体脂肪が減ってました。
今日は、唯一。日中に甘いの食べたくなったけど、そういえばエネルギーデトックスワークの「砂糖」バージョンがっつりやってなかったよなと思い出して、ごりごりやってみました。
ながくなったので、
次の記事で書いてみます。
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